{"id":14990,"date":"2023-05-24T15:31:09","date_gmt":"2023-05-24T15:31:09","guid":{"rendered":"https:\/\/swissmassage.ch\/produit\/einfuehrung-in-die-sportliche-oder-entspannende-massage\/"},"modified":"2026-02-05T09:35:31","modified_gmt":"2026-02-05T08:35:31","slug":"initiation-au-massage-sportif","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/swissmassage.weprocess.dev\/de\/produits\/initiation-au-massage-sportif\/","title":{"rendered":"Einf\u00fchrungskurs Sportmassage"},"content":{"rendered":"

Einf\u00fchrung in die Sportmassage<\/h2>\n

Die Einf\u00fchrung in die Sportmassagen ist eine gro\u00dfartige Gelegenheit f\u00fcr Menschen, die die Grundlagen der Massagetechniken erlernen und F\u00e4higkeiten erwerben m\u00f6chten, um ihren Sportfreunden, ihrer Familie oder sich selbst Massagen anzubieten.
\nEs handelt sich um einen halbt\u00e4gigen Workshop, in dem Ihnen ein qualifizierter Therapeut die Grundlagen der Sportmassagetechniken beibringt, wobei der Schwerpunkt auf der Praxis liegt.
\nGer\u00e4te wie Massageliegen, Pads und \u00d6le werden von Swissmassage zur Verf\u00fcgung gestellt, ebenso wie ein grosses XL-Massagetuch, welches Ihnen am Ende des Kurses angeboten wird.<\/p>\n

Programm des Vormittags:<\/h2>\n

08:00 – 08:10 Uhr<\/strong> Empfang und Installation der klappbaren Massageliegen
\n08:10 – 08:15 Uhr<\/strong> Begr\u00fc\u00dfung und Vormittagsprogramm
\n08:15 Uhr – 08:35 Uhr<\/strong> Runder Tisch, Beziehung jeder Person zur Massage, Interesse und Erwartungen der Teilnehmer, schnelle Pr\u00e4sentation des Hintergrunds des Referenten
\n08:35 – 08:45 Uhr<\/strong> Erl\u00e4uterungen zu den Kontraindikationen f\u00fcr die Massage und wichtige Punkte der Vorgeschichte
\n08:45 – 09:20 Uhr<\/strong> Demonstrationen von Bewegungen pro Teil, 1 (Fu\u00df – Bein doppelt\/R\u00fccken), 2 (R\u00fccken, Nacken, Arme, Brustmuskeln)
\n09:20 – 09:40 Uhr<\/strong> Gruppe 1 Bewegungspraxis (untere Gliedma\u00dfen)
\n09:40 – 10:00 Uhr<\/strong> Gruppe 2 Bewegungs\u00fcbungen (untere Gliedma\u00dfen)
\n10:00 – 10:15 Uhr<\/strong> Brechen
\n10:15 – 10:45<\/strong> Uhr Gruppe 1 Bewegungspraxis (obere Gliedma\u00dfen)
\n10:45 Uhr – 11:15 Uhr<\/strong> Bewegungspraxis der Gruppe 2 (obere Extremit\u00e4t)
\n11:15 Uhr – 11:30 Uhr<\/strong> Fragen und \u00dcberarbeitungen der zu zeigenden K\u00f6rperpassagen + \u00dcberpr\u00fcfung der Kontraindikationen f\u00fcr die Massage
\n11:30 – 11:50 Uhr<\/strong> Pr\u00e4sentation von Massageliegen, \u00d6len und Zubeh\u00f6r
\n11:50 – 12:00 Uhr<\/strong> Abschluss und Auswertung des Vormittags<\/p>\n

Praktische Informationen:<\/h2>\n

Der Kurs beginnt um 8 Uhr bei Swissmassage (Chemin des \u00eeles 16, 1860 Aigle)<\/a> und endet um 12 Uhr.
\nWir haben Parkpl\u00e4tze.
\nDer Kurs wird zu zweit durchgef\u00fchrt. Jeder der Reihe nach wird der Masseur massiert und umgekehrt.
\nWenn Sie sich nicht zu zweit anmelden, k\u00f6nnen Sie den Kurs trotzdem mit einem anderen alleine angemeldeten Teilnehmer belegen.
\nPlanen Sie, einen Badeanzug mitzunehmen, um guten Komfort zu gew\u00e4hrleisten.
\nW\u00e4hrend des gesamten Kurses k\u00f6nnen Sie selbstverst\u00e4ndlich Fragen stellen und wir beantworten diese gerne.
\nAm Ende des Vormittags wird Ihnen ein gro\u00dfes Massagetuch angeboten.<\/p>\n

Ziel des Sportmassage-Workshops<\/h2>\n

Wenn Sie nach einer Einf\u00fchrungsmassage schnell \u00fcben, k\u00f6nnen Sie die erlernten Informationen und F\u00e4higkeiten besser behalten und sie effektiv in die Praxis umsetzen. Durch regelm\u00e4\u00dfiges Massieren k\u00f6nnen Sie fortgeschrittene F\u00e4higkeiten und Techniken entwickeln, um Massagen anzubieten, die auf spezifische Bed\u00fcrfnisse zugeschnitten sind.Indem Sie die Unterschiede zwischen den Massagetechniken kennen, werden Sie die Vorteile und den Nutzen jeder Art von Massage verstehen. Zum Beispiel ist die sogenannte \u201eschwedische\u201c Massage eine Art von Massage, die oft zur Entspannung und zum Stressabbau eingesetzt wird, w\u00e4hrend die Sportmassage zur Linderung von Muskelkater und zur Verbesserung der Genesung nach anstrengender k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t eingesetzt wird.Wenn Sie lernen, wie Sie das richtige Massage\u00f6l ausw\u00e4hlen, k\u00f6nnen Sie ein angenehmeres und wohltuenderes Massageerlebnis schaffen. Die Wahl des richtigen \u00d6ls tr\u00e4gt dazu bei, die Flie\u00dff\u00e4higkeit der Massage zu verbessern und zus\u00e4tzliche Vorteile f\u00fcr die Haut zu bieten.Der Workshop \u201eEinf\u00fchrung in die Massagen\u201c kann f\u00fcr manche Menschen eine Offenbarung sein, da er ihr Wissen und Verst\u00e4ndnis f\u00fcr den menschlichen K\u00f6rper erweitert und es ihnen erm\u00f6glicht, ihrem engsten Umfeld entspannende und sportliche Massagen anzubieten. Es kann auch eine gro\u00dfartige Gelegenheit f\u00fcr diejenigen sein, die berufliche F\u00e4higkeiten im Bereich Wellness und Gesundheit entwickeln m\u00f6chten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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